Prendre rendez-vous pour un appel découverte

 Tu te sens comme dans un brouillard, un tourbillon.

Tu n’es pas trop certaine de savoir où tu t’en vas parce qu’il te manque un bout pour avancer, tu te sens figé ou bien c’est comme si tu marchais à tâtons dans une avenue remplie de chemins.

Tu es tannée d’avoir une vie qui ne te ressemble pas, tu es en transition ou tu te sens submergée par le manque de temps, les doutes. Tu sens que tu aimerais un alignement, un équilibre et de la liberté. il te manque seulement le quoi et le comment.

Tu entends peut-être la petite voix à l’intérieur de toi, mais il te manque le courage et les étapes pour pouvoir l’écouter, tu as besoin de Joie dans ton quotidien.

Tu as l’impression d’être prise et tu as vraiment besoin de respirer et de te sentir utile. De contribuer à plus grand ou aux autres.

Je comprends tellement
ce que tu vis! J’ai aussi
vécu ce brouillard!

Et si je te disais que tu peux sortir de ce brouillard? Et si je te disais que je veux t’aider, te guider et t’accompagner pour trouver le chemin, TON chemin? 

Je t’offre 4 façons de t’aligner et de mettre la lumière sur ton chemin,
pour que tu puisses transmettre et vivre dans la légèreté :

Coaching 1:1

$ Contribution Consciente $

  • C’est un accompagnement dans la simplicité et la profondeur qui t’amène à cibler ce qui accroche pour dégager et propulser. 
  • Accompagnement via Zoom. 

Journal LIGHT

  •  197+tx

    LIBÉRER – INCARNER – GRATITUDE – HARMONIE – T’AIMER FORT

    • TE CONNAÎTRE
    • TE COMPRENDRE
    • TE CRÉER

    Une transformation en plein coeur de la découverte de soi et du pont vers un changement durable, en harmonie avec toi et incarner l’amour pour toi. 

    • Du journaling à la journée et à la semaine
    • Une façon dirigée de t’apporter du point A au point B en allant à la rencontre de tes peurs et en déployant tes ressources. 
    • 18 exercices d’intrespection, d’outils concrets et de mise en action DURABLE.
    • Des vidéos de support pour expliquer les exercices.

Un accompagnement dans la simplicité, l’amour et la profondeur pour t’amener à être alignée et connectée à ta force intérieur qui te permet d’ÊTRE toi en tout temps. 

 

C’est pour toi si :

Tu te sens comme dans un brouillard

Tu te sens perdue

Tu as de la misère avec le temps

Tu te dis tout plein de « il faut » et que tu n’as pas l’impression de vivre.

Tu as de la misère à t’exprimer et à prendre ta place

Tu te sens imposteur

Tu te sens surchargée par les tâches

Tu trouves qu’il manque un petit quelque chose pour que ton entreprise te ressemble

Que tu as besoin de :

T’autoriser

Reconnaître ta valeur

Te connaitre

Épurer ta vie

Respirer

Trouver l’équilibre

Simplicité

Voir clair!

Enfin réaliser tes objectifs!

Faire la PAIX avec ton passé LES 2 PIEDS dans le PRÉSENT

Que tu es prête à :

CHOISIR au lieu de subir

EXISTER au lieu de Fuir

ÊTRE COMBLÉE au lieu d’Être vide

ÊTRE AUTHENTIQUE au lieu de mettre un masque

T’ADAPTER au lieu de contrôler

ÊTRE ALIGNÉE AVEC TOI EN TOUTE SIMPLICITÉ!

Questions fréquentes

C’est quoi la PNL ?

C’est une approche qui est axée sur les solutions, TES solutions. Elle permet de créer en toi un nouveau « programme » pour te rendre du point A au point B. Que ce soit pour changer un comportement, un état, un pattern, atteindre un objectif ou autre. La PNL est l’art de communiquer avec soi et les autres, c’est aussi un ensemble de techniques de transformation de soi. C’est efficace, rapide et durable.

Quelle formation est-ce que j’ai suivie?

J’ai suivi la formation complète à l’Institut de Coaching International.

Est-ce que c’est possible d’avoir une seule rencontre?

Il est possible de prendre une rencontre à la fois. Je crois à la puissance du processus et de l’engagement pour une évolution, un changement marqué et durable. Ensemble nous pourront vérifier quel type de cheminement te convient le mieux. Contact-moi pour un appel découverte. 

Est-ce que c’est possible d’arrêter le processus à tout moment ?

Oui, il est possible de mettre fin au processus à tout moment. C’est plutôt un engagement envers toi-même qui est sollicité ici. Seul un montant égal aux nombres de rencontres reçues sera retenu ou facturé.

Est-ce que le Coaching est régi par un ordre professionnel?

Non, par contre, il existe des associations (ICF et SICPNL) qui s’assurent d’une bonne qualité de Coach. C’est tout d’abord un choix personnel d’y adhérer. Puis pour y adhérer les Coachs doivent répondre à certains critères de sélection.

https://icfquebec.org/formation

https://sicpnl.org/objectifs-valeurs.asp

Est-ce que c’est possible de payer en plusieurs versements?

Oui, il est possible de payer en plusieurs versements.

Est-ce que mes assurances couvrent les frais de coaching?

Oui, si le Coach s’est inscrit à l’association et si tes assurances couvrent les frais en naturopathie. Je fais personnellement affaire avec l’AQTN alors il est possible de vérifier au préalable avec ton assurance.

Demande pour ce que tu veux et sois préparé à le recevoir

Maya Angelou

Ce que les gens disent de moi

Ce que j’ai aimé par-dessus tout dans notre rencontre, c’est toute ton ouverture à moi, ton accueil et surtout, la simplicité́ avec laquelle tu m’as entendu… Tu m’as aidé à me réaligner avec mes couleurs e thérapeute et avec ce que j’ai envie d’offrir à mes aidés… Avec ton soutien, j’ai pu reconnecter avec le symbole du phare qui avait déjà émergé d’une séance de coaching dans le passé… Pour tout cela et bien plus encore, merci! Je touche à la gratitude que ta route ai croisé la mienne au moment où̀ j’en avais besoin! Avec amour,

Marie-Pierre xxx

Marie-Pierre Plante

Thérapeute en relation d’aide

Ma rencontre avec Cynthia est arrivée au bon moment dans ma vie. J’ai aimé́ son approche tout en douceur et ses bons mots. Son aide m’a aidé à me redonner de l’assurance et de la motivation pour mes projets, Merci encore!

Vanessa Morneau,

Travailleuse Sociale

Merci à toi Cynthia qui a su, à l’aide de mots soigneusement choisis, amener une nouvelle perspective à mon défi et m’ouvrir à des stratégies simples et concluantes !

Anonyme

Professeur de yoga

Merci beaucoup Cynthia de ton aide si précieuse qui m’a permis de faire mon dépliant.

Je me rappelle que je t’avais envoyé́ un message pour te demander comment faire un dépliant et je t’avais dit que j’étais très perdue. Tu m’as dit de t’appeler afin que tu saisisses mon besoin.

Par ton accompagnement précis et chaleureux j’ai retouché à ma valeur en tant que futur thérapeute en relation d’aide

J’étais comme une poule sans tête et après que je t’ai appelé, je savais exactement où je m’en allais. Tu m’as aidé à voir mes qualités qui vont me permettre d’accompagner mes clients.
En moins d’une semaine, mon dépliant était fait. Merci ma belle, Najla

Najla Ezzeddine

Thérapeute en relation d’aide

Bonjour bon matin , juste te dire que ma rencontre ma fait un grand bien. Je suis sortie avec une acceptation plus grande de mes difficultés afin de les voir comme plutôt des alliés. Aussi jai fais une belle prise de conscience quant à mon besoin de valorisation propre que jappelerais plutôt amour propre… dans le bon sens : ) également, jai bien aimé lexercice de manière à voir les papiers car ça me laisse une image concrète en tête. J’ai beaucoup apprécié ta douceur. Merci !!!!!!!!! De tour coeur. Bonne semaine à toi!

Anonyme

TES

Cynthia est en plein la coach qui m’inspire à être une meilleure personne. C’est-à-dire, devenir ce genre de femme qui, comme elle, aspire à plus grand et offre du bonheur à l’état pur et vrai à autrui. De par ses questions très porteuses de sens, Cyn, nous amène à faire le bien tant à l’intérieur de soi qu’à l’extérieur en trouvant réponse nous-mêmes à nos propres questionnements. Personnellement, elle m’a soutenu dans ma démarche d’accéder à un bien-être intérieur plus satisfaisant et surtout, à trouver ma propre paix.

J’aime le côté zen et rassurant qu’elle dégage et surtout, qu’elle est vraiment alignée, tant par ses gestes que par ses paroles. Cette coach m’inspire la liberté et m’a donné accès à un infini de possibilités et de chemins vers celle-ci. Cela m’a permis d’ailleurs de constater que j’avais du pouvoir sur le mien, mon chemin. Cynthia a été pour moi un véritable apaise-mère, nouvelle maman en moi qui avait besoin de se reconnaître et de se retrouver. Je me suis engagée pleinement dans l’accompagnement qu’elle m’a apporté et son approche est vraiment venue me rejoindre et me chercher.

Je remercie la vie de l’avoir mis sur mon chemin. Finalement, je te remercie toi, Cynthia. Mille fois et de tout cœur.

Magguy Fournier

Merci Cynthia, j’ai adoré ma rencontre cet après-midi avec toi ❤ tu m’as aidé́ à monter une marche dans mon escalier de cheminement, on a discuté de comment communiquer de manière efficace et tu m’as fait comprendre que nous avons tous la réponse en nous il faut s’écouter et se faire confiance je choisi mes guides et tu en ai une d’elles, j’adore ton approche , je suis une fine renard

Mélanie Guitard

Présidente du comité de parc à chien Le Royaume

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